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天氣冷、手腳好冰冷!營養師大推10種暖身食物 冬天吃地瓜溫暖又穩血壓

屬於能讓身體發熱的食物,李婉萍補充,紅棗含有鐵質,可以促進血液循環,緩解手腳冰冷,也可以幫助補氣補血。 5.韭菜. 也是冬季的暖身食材,除了含有豐富的胡蘿蔔素、維生素b2,冬季食用可以驅寒暖身,助於促進血液循環,讓身體保持溫暖!

不明原因頭暈頭痛?前庭性偏頭痛9大原因、5招預防暈眩症

若腦內的神經傳導物質失衡,大腦就會過度放電,使腦部動脈發炎擴張,造成一般的偏頭痛;若放電波及內耳的前庭系統,就會引發「前庭性偏頭痛」。 一般偏頭痛的症狀除了搏動性的頭痛之外,還會畏光、怕吵、 噁心及嘔吐 ;前庭系統由於負責維持人體的平衡感、方向感,還會產生以下症狀: 眩暈症:持續感到自身或環境天旋地轉,特別是起身或躺下的時候 失去平衡感:發作時,無法正常站立或行走 視線模糊,無法對焦 耳鳴 、耳悶 聽力變差 前庭性偏頭痛的發作時間從數分鐘至數小時皆有可能,每個人症狀的表現方式不同,有些人會「偏頭痛」合併「前庭性偏頭痛」,意即頭又暈又痛,也有人以前庭性偏頭痛為主,但症狀非常嚴重,頻繁暈眩。 前庭性偏頭痛的9大原因

【來稿】《周易》古經到《易傳》的哲學轉化

《周易》古經到《易傳》的哲學轉化 《易經導讀與譯註》書摘 從《周易》古經到《易傳》的歷史發展長達七、八百年之久,相當於一部先秦哲學史所經歷的時間。 在這七、八百年間,發生了重大的歷史變革,因而經和傳的思維方式、思想內涵和問題意識都有著相當大的差異。 傳在經的基礎上作了卓越的發揮,將一本卜筮之書轉為哲學之書。 而這個轉化的過程,也正是儒、道兩家,是源和流的關係。 by: 哲學新媒體, 12/21/2023 - 12:00 Please, enable ads on this site.

金碧峰禪師放下執念,悟道有期--百喻人間之二十四

禪師對朱元璋的恭敬或威嚇皆不為所動,令朱元璋另眼相看。明太祖即位後,詔金碧峰入南京,於內殿中講經開示,並於鍾山設普濟會,禪師為十位高僧之列。 金碧峰禪師歷經元、明兩朝,皆受兩代帝王所敬重,是聲震朝野的一位傳奇人物。

手指痛、手腕痛!一圖簡單看懂,6種關節炎常見部位、好發原因

遠端指節(手指第一關節):退化性關節炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎 近端指節(手指第二關節):退化性關節炎、乾癬性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡 掌指關節(食指至小指連接手掌的關節):類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風 手腕關節:類風濕關節炎、假性痛風 大拇指的腕掌關節(大拇指連接手掌的關節):退化性關節炎、類風濕關節炎、紅斑性狼瘡、假性痛風 (圖片授權/ 蔡昀臻醫師 ) 手指退化性關節炎好發在哪? 小心紅腫、脹痛手指「過勞」 奇美醫院風濕免疫科主治醫師陳昭宇表示,手部的退化性關節炎最好發的部位是大拇指的腕掌關節,其次是各指的遠端指間關節、近端指間關節等。

六帝錢有什麼作用

六帝錢,稱善六銅錢,是指清朝順治、康熙、雍正、乾隆、嘉慶、道光六個皇帝銅錢。 六帝錢化煞原理和五帝錢基本相同,但使用六帝古錢並非坊間普通錢可以,需要化解煞氣,需要風水專用,方能發揮化煞效果。

為什麼臉上的痣越來越多?皮膚科醫師解析長痣原因、治療方式

一般我們所謂的黑痣在學名上是「黑色素細胞痣」,主要是因為黑色素細胞(痣細胞)增生、聚集而形成,黑色素細胞分散在身體各處皮膚,所以每個人或多或少都一定會有痣。 容不容易長痣多和基因遺傳、紫外線照射、荷爾蒙變化以及年齡有關聯。 痣大部分是由良性細胞所組成,漸漸隨著年齡增長,痣也會越長越多、越長越大,都屬於正常現象。 若是痣呈現隆起,表示痣細胞往下增長了,也因此越凸的痣代表深度越深,想除盡也需要相對除的更深。 延伸閱讀:原來造成臉部膚色不均的是這些原因! 學會改善方法還你勻亮透白肌 痣的種類 痣依照生長的位置和外型分成不同的種類如下: 交界痣/接合痣:長在表皮和真皮交界部位,是最常見的種類,面積不大、形狀扁平,顏色呈棕、黑色。 真皮痣:痣細胞分布在真皮層,通常外型較凸、多有毛髮。

【2024精選】5款自動傘推薦,用一把傘撐起雨天的浪漫

撐一把質感雨傘,苦悶雨天打開了浪漫。雨傘或自動傘可是人人必備的日常工具,尤其在陣陣雨季的台灣更是重要,本篇的品味誌將精選5款質感的自動傘推薦,包含米家自動摺疊傘、rainstory 雨傘 評價,以及更多好看又實用的自動雨傘推薦,一起來看看吧!

念出數字就開運! 用命卦靈動數找到最適合自己的電話號碼

你相信數字也能帶來正面磁場嗎? 不管是應徵工作、交友、想與剛認識的新對象深聊總是要交出自己的電話號碼,如果你剛好要換電話,不妨參考這個方法,用命卦靈動數找到最旺你的數字組合! 這個數字也可以運用在其他方面,例如買房子或租房子的時候想要選擇樓層,或是買彩券時要選出幸運數字,其他也包括還有為新生兒選身分證字號,甚至是創業後需要設定公司電話等等。...

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